Przede wszystkim: zatrzymać się. Jak to zrobić? Użyć hamulca, oczywiście! Takim hamulcem może być zorganizowanie na nowo naszego dnia – zaplanowanie w nim czasu z dzieckiem, wpisanie w grafik: „zabawa, napełnianie kubeczka bliskości, bycie razem”. Hamulcem może być określona pora dnia lub powtarzalne wydarzenie, na przykład odbieranie pociec...
Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.
Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.
